Foot loisir : des pratiques adaptées au contexte actuel

Publié le 09/03/2021

La pratique du football en compétition n’est pas possible actuellement. Alors faites profiter vos licenciés(ées) des nouvelles pratiques !

Si le contexte actuel ne nous permet pas de jouer au foot, il existe des formes de pratiques qui facilitent le retour des licenciés au sein des clubs. En voici trois, issues du Foot Loisir. Il s’agit du FitFoot, du Golf Foot et du Futnet. Ces activités sont par ailleurs une formidable opportunité d’attirer de nouveaux licenciés souhaitant entretenir leur santé.

Vous connaissez ? Commençons par le Fitfoot !

Le FitFoot, savant mélange de fitness et de football, répond parfaitement à cette demande ! La ligue a d’ailleurs créé, il y a quelques mois, des vidéos simples, « prêtes à l’emploi », graduées selon le niveau de difficulté, afin d’accueillir vos différents publics. A vous maintenant de « mixer » ces séances selon les envies, d’être créatif, et surtout, de garder le plaisir ! Retrouvez toutes les vidéos en cliquant sur ce lien.

La deuxième pratique que nous souhaitions aborder ici est celle du Golf Foot. Elle consiste à envoyer, avec des frappes du pied, un ballon de football pour atteindre une cible, avec le moins de frappes possible ou le moins de temps possible. Elle s’effectue prioritairement en extérieur, sur un terrain de football, un complexe sportif ou un parc. Alliant précision et déplacements sur des parcours aménagés, le Golf Foot se pratique en individuel ou par équipe. Découvrez la vidéo postée sur la page facebook de la FFF dernièrement.

Enfin, le Futnet est également une activité que les clubs peuvent proposer actuellement à leurs licenciés. Si on simplifie la description, le Futnet est un sport qui se pratique sur terrain synthétique/herbe, gymnase, plateau extérieur etc… Deux équipes d’un à trois joueurs, séparées par un filet, s’affrontent avec un ballon sur un terrain rectangulaire (constituée d’une aire de jeu et d’une zone de dégagement). Le but du jeu est de faire rebondir le ballon dans les limites du camp de l’équipe adverse sans que celle-ci ne parvienne à le renvoyer.

Voici trois fiches pratiques pour découvrir ces activités et les mettre en place au sein de votre club.